Yaourt

KEY LIME PIE GREEK YOGURT, KEY LIME PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines8.1g22.3% de l'énergie
Lipides8.6g23.6% de l'énergie
Glucides19.7g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
8.1g (22.3%)
Lipides
8.6g (23.6%)
Glucides
19.7g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines8.1g
Lipides8.6g
Glucides19.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KEY LIME PIE GREEK YOGURT, KEY LIME PIE apporte 187 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 8.6g de lipides et 19.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium