Joghurt

KEY LIME PIE GREEK YOGURT, KEY LIME PIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien187kcal / 100g
Protein8.1g22.3% der Energie
Fett8.6g23.6% der Energie
Kohlenhydrate19.7g54.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.4g
Protein
8.1g (22.3%)
Fett
8.6g (23.6%)
Kohlenhydrate
19.7g (54.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien187kcal
Protein8.1g
Fett8.6g
Kohlenhydrate19.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KEY LIME PIE GREEK YOGURT, KEY LIME PIE 187 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 8.6g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten