Yaourt
KEFIR CUP STRAINED CULTURED NONFAT MILK & CREAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines7.7g60.6% de l'énergie
Lipides0.9g7.1% de l'énergie
Glucides4.1g32.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.7g
Protéines
7.7g (60.6%)Lipides
0.9g (7.1%)Glucides
4.1g (32.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines7.7g
Lipides0.9g
Glucides4.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que KEFIR CUP STRAINED CULTURED NONFAT MILK & CREAM apporte 59 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 0.9g de lipides et 4.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients