Yaourt

KEFIR, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines2.9g16.6% de l'énergie
Lipides2.5g14.3% de l'énergie
Glucides12.1g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
2.9g (16.6%)
Lipides
2.5g (14.3%)
Glucides
12.1g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines2.9g
Lipides2.5g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de KEFIR, CHOCOLATE indiquent 79 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 2.5g de lipides et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A