Yogur
KEFIR, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.9g16.6% de la energía
Grasas2.5g14.3% de la energía
Carbohidratos12.1g69.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.5g
Proteínas
2.9g (16.6%)Grasas
2.5g (14.3%)Carbohidratos
12.1g (69.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.5g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de KEFIR, CHOCOLATE muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 2.5g de grasas y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes