Yaourt
GREEK YOGURT PARFAIT WITH MANGO, MANGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines7g25.0% de l'énergie
Lipides1.9g6.8% de l'énergie
Glucides19.1g68.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.0g
Protéines
7g (25.0%)Lipides
1.9g (6.8%)Glucides
19.1g (68.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines7.0g
Lipides1.9g
Glucides19.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEK YOGURT PARFAIT WITH MANGO, MANGO contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 1.9g de graisses et 19.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients