Yaourt
GREEK YOGURT PARFAIT WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories112kcal / 100g
Protéines6.6g24.4% de l'énergie
Lipides1.7g6.3% de l'énergie
Glucides18.7g69.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
6.6g (24.4%)Lipides
1.7g (6.3%)Glucides
18.7g (69.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories112kcal
Protéines6.6g
Lipides1.7g
Glucides18.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEK YOGURT PARFAIT WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 1.7g de graisses et 18.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients