Yaourt

GREEK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories65kcal / 100g
Protéines11.8g74.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.1g25.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
11.8g (74.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
4.1g (25.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories65kcal
Protéines11.8g
Lipides0.0g
Glucides4.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines24%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEK YOGURT indiquent 65 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 0g de lipides et 4.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium