Yaourt
GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines8g44.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.2g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.2g
Protéines
8g (44.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10.2g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides10.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 0g de lipides et 10.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients