Yaourt
GRACE HARBOR FARMS, NATURAL YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories72kcal / 100g
Protéines3.5g25.2% de l'énergie
Lipides3.5g25.2% de l'énergie
Glucides6.9g49.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.9g
Protéines
3.5g (25.2%)Lipides
3.5g (25.2%)Glucides
6.9g (49.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories72kcal
Protéines3.5g
Lipides3.5g
Glucides6.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRACE HARBOR FARMS, NATURAL YOGURT, PLAIN contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 3.5g de graisses et 6.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients