Yaourt
GERMAN CHOCOLATE COMPLETE CREAMY WHOLE MILK QUARK WITH SUPERFOODS, GERMAN CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines8.3g27.0% de l'énergie
Lipides10.4g33.9% de l'énergie
Glucides12g39.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.7g
Protéines
8.3g (27.0%)Lipides
10.4g (33.9%)Glucides
12g (39.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines8.3g
Lipides10.4g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GERMAN CHOCOLATE COMPLETE CREAMY WHOLE MILK QUARK WITH SUPERFOODS, GERMAN CHOCOLATE indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 10.4g de lipides et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients