Yaourt
CLASSIC PLAIN GREEK WHOLE MILK YOGURT, CLASSIC PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines9.3g50.8% de l'énergie
Lipides5g27.3% de l'énergie
Glucides4g21.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.3g
Protéines
9.3g (50.8%)Lipides
5g (27.3%)Glucides
4g (21.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines9.3g
Lipides5.0g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CLASSIC PLAIN GREEK WHOLE MILK YOGURT, CLASSIC PLAIN contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 5g de graisses et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients