Yaourt
BLUEBERRY WALNUT GRANOLA YOGHURT & CRUNCHIES, BLUEBERRY WALNUT GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines5.8g20.1% de l'énergie
Lipides7.7g26.6% de l'énergie
Glucides15.4g53.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.9g
Protéines
5.8g (20.1%)Lipides
7.7g (26.6%)Glucides
15.4g (53.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines5.8g
Lipides7.7g
Glucides15.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY WALNUT GRANOLA YOGHURT & CRUNCHIES, BLUEBERRY WALNUT GRANOLA contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 7.7g de graisses et 15.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients