Yaourt
BLUEBERRY STRAINED GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines7.3g31.7% de l'énergie
Lipides1.7g7.4% de l'énergie
Glucides14g60.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
7.3g (31.7%)Lipides
1.7g (7.4%)Glucides
14g (60.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines7.3g
Lipides1.7g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY STRAINED GREEK YOGURT, BLUEBERRY contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 1.7g de graisses et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients