Yaourt
BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines3g11.5% de l'énergie
Lipides0.8g3.1% de l'énergie
Glucides22.2g85.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.0g
Protéines
3g (11.5%)Lipides
0.8g (3.1%)Glucides
22.2g (85.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines3.0g
Lipides0.8g
Glucides22.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, BLUEBERRY PARFAIT WITH VANILLA apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0.8g de lipides et 22.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients