Yaourt
BLUEBERRY GREEK YOGURT PARFAIT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories102kcal / 100g
Protéines8.1g32.1% de l'énergie
Lipides1.2g4.8% de l'énergie
Glucides15.9g63.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.2g
Protéines
8.1g (32.1%)Lipides
1.2g (4.8%)Glucides
15.9g (63.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories102kcal
Protéines8.1g
Lipides1.2g
Glucides15.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY GREEK YOGURT PARFAIT, BLUEBERRY contient au total 102 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 1.2g de graisses et 15.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients