Yaourt
BERRY YOGURT PARFAIT, BERRY YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines3.5g14.2% de l'énergie
Lipides0.9g3.6% de l'énergie
Glucides20.3g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.7g
Protéines
3.5g (14.2%)Lipides
0.9g (3.6%)Glucides
20.3g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines3.5g
Lipides0.9g
Glucides20.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BERRY YOGURT PARFAIT, BERRY YOGURT contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0.9g de graisses et 20.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients