Yaourt

BANANA GREEK YOGURT, BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines9.3g55.4% de l'énergie
Lipides3.5g20.8% de l'énergie
Glucides4g23.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
9.3g (55.4%)
Lipides
3.5g (20.8%)
Glucides
4g (23.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines9.3g
Lipides3.5g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BANANA GREEK YOGURT, BANANA contient au total 81 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 3.5g de graisses et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium