Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Light Strawberry/Blueberry Fat Free Yogurt Variety Pack 8 Count
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories44.9kcal / 100g
Protéines2.9g24.0% de l'énergie
Lipides0.2g1.7% de l'énergie
Glucides9g74.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.1g
Protéines
2.9g (24.0%)Lipides
0.2g (1.7%)Glucides
9g (74.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories45kcal
Protéines2.9g
Lipides0.2g
Glucides9.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Yoplait Light Strawberry/Blueberry Fat Free Yogurt Variety Pack 8 Count contient au total 44.9 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 0.2g de graisses et 9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients