Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait FruitSide Blueberry Yogurt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines3.3g14.5% de l'énergie
Lipides2.7g11.9% de l'énergie
Glucides16.7g73.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.7g
Protéines
3.3g (14.5%)Lipides
2.7g (11.9%)Glucides
16.7g (73.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines3.3g
Lipides2.7g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Yoplait FruitSide Blueberry Yogurt contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 2.7g de graisses et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients