Yogurt/Yogurt Substitutes
Mountain High Fat Free Vanilla Yoghurt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines4.6g26.1% de l'énergie
Lipides0.1g0.6% de l'énergie
Glucides12.9g73.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.6g
Protéines
4.6g (26.1%)Lipides
0.1g (0.6%)Glucides
12.9g (73.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines4.6g
Lipides0.1g
Glucides12.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Mountain High Fat Free Vanilla Yoghurt contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.1g de graisses et 12.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients