Yeast breads

Bread, paratha

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines6.4g9.8% de l'énergie
Lipides13.2g20.3% de l'énergie
Glucides45.4g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.0g
Protéines
6.4g (9.8%)
Lipides
13.2g (20.3%)
Glucides
45.4g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines6.4g
Lipides13.2g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bread, paratha !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bread, paratha contient au total 326 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 13.2g de graisses et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A