Yeast breads

Bread, multigrain, toasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories291kcal / 100g
Protéines14.7g21.9% de l'énergie
Lipides4.7g7.0% de l'énergie
Glucides47.6g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.0g
Protéines
14.7g (21.9%)
Lipides
4.7g (7.0%)
Glucides
47.6g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories291kcal
Protéines14.7g
Lipides4.7g
Glucides47.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines29%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bread, multigrain, toasted !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bread, multigrain, toasted indiquent 291 calories pour 100g. Ce produit offre 14.7g de protéines, 4.7g de lipides et 47.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C