Snacks Sains

PITTED DATES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines2g2.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides74g97.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.0g
Protéines
2g (2.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
74g (97.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines2.0g
Lipides0.0g
Glucides74.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PITTED DATES indiquent 282 calories pour 100g. Ce produit offre 2g de protéines, 0g de lipides et 74g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C