Snacks Sains
PINEAPPLE TUNOVER, PINEAPPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories409kcal / 100g
Protéines9.4g11.8% de l'énergie
Lipides18.8g23.5% de l'énergie
Glucides51.8g64.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.0g
Protéines
9.4g (11.8%)Lipides
18.8g (23.5%)Glucides
51.8g (64.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories409kcal
Protéines9.4g
Lipides18.8g
Glucides51.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines19%
Lipides totaux29%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINEAPPLE TUNOVER, PINEAPPLE contient au total 409 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 18.8g de graisses et 51.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients