White potatoes, baked or boiled
Potato, baked, peel not eaten, with chili
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines4.5g15.9% de l'énergie
Lipides6.2g21.9% de l'énergie
Glucides17.6g62.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
4.5g (15.9%)Lipides
6.2g (21.9%)Glucides
17.6g (62.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines4.5g
Lipides6.2g
Glucides17.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Potato, baked, peel not eaten, with chili contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 6.2g de graisses et 17.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients