Vegetarian Frozen Meats

STEAK MEATLESS STEAKLET, STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines18.3g40.6% de l'énergie
Lipides12.7g28.2% de l'énergie
Glucides14.1g31.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
18.3g (40.6%)
Lipides
12.7g (28.2%)
Glucides
14.1g (31.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines18.3g
Lipides12.7g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines37%
Lipides totaux20%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAK MEATLESS STEAKLET, STEAK apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.3g de protéines, 12.7g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium