Vegetarian Frozen Meats

STEAK MEATLESS STEAKLET, STEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas18.3g40.6% de la energía
Grasas12.7g28.2% de la energía
Carbohidratos14.1g31.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
18.3g (40.6%)
Grasas
12.7g (28.2%)
Carbohidratos
14.1g (31.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas18.3g
Grasas12.7g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas37%
Grasas totales20%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STEAK MEATLESS STEAKLET, STEAK revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.3g de proteínas, 12.7g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium