Vegetables - Prepared/Processed
Birds Eye Quinoa & Spinach Power Blend, Frozen Side, 10 oz. Bag
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines3.2g12.1% de l'énergie
Lipides2.8g10.6% de l'énergie
Glucides20.5g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
3.2g (12.1%)Lipides
2.8g (10.6%)Glucides
20.5g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines3.2g
Lipides2.8g
Glucides20.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Birds Eye Quinoa & Spinach Power Blend, Frozen Side, 10 oz. Bag contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 2.8g de graisses et 20.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients