Vegetables and Vegetable Products
Winged beans, immature seeds, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories49kcal / 100g
Protéines7g57.4% de l'énergie
Lipides0.9g7.4% de l'énergie
Glucides4.3g35.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.2g
Protéines
7g (57.4%)Lipides
0.9g (7.4%)Glucides
4.3g (35.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories49kcal
Protéines7.0g
Lipides0.9g
Glucides4.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Winged beans, immature seeds, raw apporte 49 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0.9g de lipides et 4.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients