Vegetables and Vegetable Products
Squash, winter, acorn, cooked, baked, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories56kcal / 100g
Protéines1.1g7.0% de l'énergie
Lipides0.1g0.6% de l'énergie
Glucides14.6g92.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.8g
Protéines
1.1g (7.0%)Lipides
0.1g (0.6%)Glucides
14.6g (92.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories56kcal
Protéines1.1g
Lipides0.1g
Glucides14.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Squash, winter, acorn, cooked, baked, with salt contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 0.1g de graisses et 14.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients