Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, white, flesh and skin, baked
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines2.1g9.0% de l'énergie
Lipides0.1g0.4% de l'énergie
Glucides21.1g90.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.3g
Protéines
2.1g (9.0%)Lipides
0.1g (0.4%)Glucides
21.1g (90.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines2.1g
Lipides0.1g
Glucides21.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Potatoes, white, flesh and skin, baked contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 0.1g de graisses et 21.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients