Vegetables and Vegetable Products

Potatoes, o'brien, frozen, prepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines2.2g5.9% de l'énergie
Lipides13.2g35.4% de l'énergie
Glucides21.9g58.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
2.2g (5.9%)
Lipides
13.2g (35.4%)
Glucides
21.9g (58.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines2.2g
Lipides13.2g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Potatoes, o'brien, frozen, prepared indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 2.2g de protéines, 13.2g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium