Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from granules without milk, whole milk and butter added
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories108kcal / 100g
Protéines2g9.3% de l'énergie
Lipides5g23.4% de l'énergie
Glucides14.4g67.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.4g
Protéines
2g (9.3%)Lipides
5g (23.4%)Glucides
14.4g (67.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories108kcal
Protéines2.0g
Lipides5.0g
Glucides14.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from granules without milk, whole milk and butter added apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 5g de lipides et 14.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients