Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, hash brown, home-prepared
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories265kcal / 100g
Protéines3g5.9% de l'énergie
Lipides12.5g24.7% de l'énergie
Glucides35.1g69.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.6g
Protéines
3g (5.9%)Lipides
12.5g (24.7%)Glucides
35.1g (69.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories265kcal
Protéines3.0g
Lipides12.5g
Glucides35.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines6%
Lipides totaux19%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga95minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Potatoes, hash brown, home-prepared apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 12.5g de lipides et 35.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients