Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using margarine
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories132kcal / 100g
Protéines5.1g21.3% de l'énergie
Lipides7.6g31.7% de l'énergie
Glucides11.3g47.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.0g
Protéines
5.1g (21.3%)Lipides
7.6g (31.7%)Glucides
11.3g (47.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories132kcal
Protéines5.1g
Lipides7.6g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using margarine indiquent 132 calories pour 100g. Ce produit offre 5.1g de protéines, 7.6g de lipides et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients