Vegetables and Vegetable Products
Onions, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories44kcal / 100g
Protéines1.4g11.9% de l'énergie
Lipides0.2g1.7% de l'énergie
Glucides10.2g86.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.8g
Protéines
1.4g (11.9%)Lipides
0.2g (1.7%)Glucides
10.2g (86.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories44kcal
Protéines1.4g
Lipides0.2g
Glucides10.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Onions, cooked, boiled, drained, without salt contient au total 44 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0.2g de graisses et 10.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients