Vegetables and Vegetable Products

Mushrooms, shiitake, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines9.6g11.2% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides75.4g87.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
9.6g (11.2%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
75.4g (87.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines9.6g
Lipides1.0g
Glucides75.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Mushrooms, shiitake, dried !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Mushrooms, shiitake, dried indiquent 296 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 1g de lipides et 75.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc