Vegetables and Vegetable Products
Mushrooms, enoki, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories37kcal / 100g
Protéines2.7g25.0% de l'énergie
Lipides0.3g2.8% de l'énergie
Glucides7.8g72.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.8g
Protéines
2.7g (25.0%)Lipides
0.3g (2.8%)Glucides
7.8g (72.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories37kcal
Protéines2.7g
Lipides0.3g
Glucides7.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 37 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Mushrooms, enoki, raw indiquent 37 calories pour 100g. Ce produit offre 2.7g de protéines, 0.3g de lipides et 7.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
PotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients