Vegetables and Vegetable Products
Mushroom, maitake
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories31kcal / 100g
Protéines2.2g24.2% de l'énergie
Lipides0.3g3.3% de l'énergie
Glucides6.6g72.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.1g
Protéines
2.2g (24.2%)Lipides
0.3g (3.3%)Glucides
6.6g (72.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories31kcal
Protéines2.2g
Lipides0.3g
Glucides6.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 31 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga11minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Mushroom, maitake indiquent 31 calories pour 100g. Ce produit offre 2.2g de protéines, 0.3g de lipides et 6.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients