Vegetables and Vegetable Products
Grape leaves, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines5.6g22.4% de l'énergie
Lipides2.1g8.4% de l'énergie
Glucides17.3g69.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
5.6g (22.4%)Lipides
2.1g (8.4%)Glucides
17.3g (69.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines5.6g
Lipides2.1g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Grape leaves, raw contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 2.1g de graisses et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin AIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients