Vegetables and Vegetable Products
Ginger root, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines1.8g8.8% de l'énergie
Lipides0.8g3.9% de l'énergie
Glucides17.8g87.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.4g
Protéines
1.8g (8.8%)Lipides
0.8g (3.9%)Glucides
17.8g (87.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines1.8g
Lipides0.8g
Glucides17.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Ginger root, raw contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 0.8g de graisses et 17.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodiumFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients