Vegetables and Vegetable Products
Eppaw, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines4.6g12.1% de l'énergie
Lipides1.8g4.7% de l'énergie
Glucides31.7g83.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
4.6g (12.1%)Lipides
1.8g (4.7%)Glucides
31.7g (83.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines4.6g
Lipides1.8g
Glucides31.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Eppaw, raw indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 1.8g de lipides et 31.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients