Vegetables and Vegetable Products
Chives, freeze-dried
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories311kcal / 100g
Protéines21.2g23.8% de l'énergie
Lipides3.5g3.9% de l'énergie
Glucides64.3g72.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.0g
Protéines
21.2g (23.8%)Lipides
3.5g (3.9%)Glucides
64.3g (72.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories311kcal
Protéines21.2g
Lipides3.5g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chives, freeze-dried apporte 311 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 3.5g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients