Vegetables and Vegetable Products
Chicory greens, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories23kcal / 100g
Protéines1.7g25.4% de l'énergie
Lipides0.3g4.5% de l'énergie
Glucides4.7g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total6.7g
Protéines
1.7g (25.4%)Lipides
0.3g (4.5%)Glucides
4.7g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories23kcal
Protéines1.7g
Lipides0.3g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 23 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga8minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Chicory greens, raw contient au total 23 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0.3g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients