Vegetables and Vegetable Products
Broadbeans, immature seeds, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories72kcal / 100g
Protéines5.6g31.3% de l'énergie
Lipides0.6g3.4% de l'énergie
Glucides11.7g65.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
5.6g (31.3%)Lipides
0.6g (3.4%)Glucides
11.7g (65.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories72kcal
Protéines5.6g
Lipides0.6g
Glucides11.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Broadbeans, immature seeds, raw contient au total 72 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 0.6g de graisses et 11.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients