Vegetables and Vegetable Products
Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines9.3g22.9% de l'énergie
Lipides0.5g1.2% de l'énergie
Glucides30.9g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
9.3g (22.9%)Lipides
0.5g (1.2%)Glucides
30.9g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines9.3g
Lipides0.5g
Glucides30.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 0.5g de lipides et 30.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients