Vegetable sandwiches/burgers

Vegetable sandwich on wheat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines4.7g17.3% de l'énergie
Lipides2.3g8.5% de l'énergie
Glucides20.1g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
4.7g (17.3%)
Lipides
2.3g (8.5%)
Glucides
20.1g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines4.7g
Lipides2.3g
Glucides20.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Vegetable sandwich on wheat indiquent 119 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 2.3g de lipides et 20.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A