Vegetable dishes

Greek Salad, no dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories48kcal / 100g
Protéines2.8g29.8% de l'énergie
Lipides2.3g24.5% de l'énergie
Glucides4.3g45.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.4g
Protéines
2.8g (29.8%)
Lipides
2.3g (24.5%)
Glucides
4.3g (45.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories48kcal
Protéines2.8g
Lipides2.3g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Greek Salad, no dressing indiquent 48 calories pour 100g. Ce produit offre 2.8g de protéines, 2.3g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A