Vegetable dishes
Greek Salad, no dressing
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías48kcal / 100g
Proteínas2.8g29.8% de la energía
Grasas2.3g24.5% de la energía
Carbohidratos4.3g45.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.4g
Proteínas
2.8g (29.8%)Grasas
2.3g (24.5%)Carbohidratos
4.3g (45.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías48kcal
Proteínas2.8g
Grasas2.3g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga17minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Greek Salad, no dressing muestra 48 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 2.3g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes